De voordelen van vitamine B1 voor het lichaam

De voordelen van vitamine B1 voor het lichaam Vitamine B1, ook wel thiamine genoemd, is een essentiële voedingsstof die een belangrijke rol speelt in de algehele gezondheid van ons lichaam. Het is een wateroplosbare vitamine die nodig is voor verschillende vitale functies. Ondanks dat ons lichaam geen vitamine B1 kan aanmaken, kan het wel worden […]